【お肌資産管理 Vol.5】 真のウェル・エイジングには、「若さを保つ！」...
2016年は本をたくさん読みました。夏暑すぎてあまり戸外活動できなかったためですが、おかげでいろいろと考えるきっかけをもらえまし...
美容にもビジネスにも1回3分半の「顔ヨガ」がオススメ！
健康維持のために適度な運動が必要だということは誰しもが知っていることだが、顔の運動ということになるとなかなか意識が向かないという...
【お肌資産管理 Vol.4】 人気の部分痩せマシン「クルスカ」
私のクリニックでいまとても人気なのが「クルスカ」。 実はお肌のウエルエイジング治療ではなく「部分やせ」マシンです。 お腹や二の腕...
【HighNetWorth Health Column Vol.2】 睡眠だけのダイエット～痩せやす...
「睡眠ダイエット」のすすめ 眠らないほど太る、と考えましょう！ 1. 睡眠は8時間程度（少なくとも6時間）は確保 ※個人差あり ...
全ての女性の髪と人生にハリと潤いを与えるアンチエイジング・ヘッドスパ...
ヘアケアの基本は正しい頭皮ケアから 2015年7月にオープンしたヘッドスパサロン「オプトゥニール・レビュー」。 銀座の外堀通りに...
【お肌資産管理 Vol.3】 経営もお肌もターンオーバーが大切！
お肌の細胞を若返らせる治療法として「ケミカルピーリング」や「フラクショナルレーザー」が有名です。 古いお肌を「絶滅」させ、ターン...
【HighNetWorth Health Column Vol.1】 Exercise is Medicine
世の中では、運動に対する誤解があります。 それは、運動は、「健康な方がより一層の健康増進のために、重りを持った筋トレや汗をかいて...
テロメア・幹細胞 最新の科学的アプローチから生まれた次世代化粧品
テロメア／テロメラーゼと幹細胞 「若々しく美しく生きる」これは世の人々、とりわけ女性の永遠の願いです。 最近の遺伝子研究、幹細胞...
【お肌資産管理 Vol.2】 適切な情報収集が、適切な肌をつくる
こんにちは、六本木ヒルズけやき坂・アオハルクリニックの小柳です。 先日、学会で、一時間ほどの講演の機会をいただきました。 「日本...
ケトジェニックダイエットで生活習慣病予防
糖質制限ダイエット、いわゆるケトジェニックダイエットが大ブームとなっています。 理論的支柱となっているのが日本ファンクショナルダ...